Eine Schwangerschaft ist häufig eine herbeigesehnte, manchmal aber auch ganz unverhofft und plötzlich über einen hereinbrechende Veränderung im eigenen Leben. Die Orientierung hin zu einer bewussteren Körperwahrnehmung, ausgewählteren Lebensmitteln, ja vielleicht einem insgesamt gesünderen Lebensstil richtet unseren Blick nach innen....
Das Yoga-Studio „atmungsaktiv“ ist im schönen Leipziger Connewitz zu Hause. Völlig unscheinbar versteckt es sich hinter einer grünen Wohnhaustür, durch die man die Bornaische Straße verlässt und den Großstadttrubel hinter sich bringt. Einmal tief durchatmen und das kleine zutrauliche Kätzchen...
Leipzig steckt voller guter Ideen. Kleine Cafés, mutige Start-ups, Ateliers, Familienunternehmen, Kulturprojekte und Manufakturen entstehen hier beinahe ständig. Viele von...
Die Straßen flimmern, der Asphalt speichert jede Minute Sonne und spätestens ab 14 Uhr wird selbst der Weg zur Eisdiele zur kleinen Hitzemission. Leipzig im Hochsommer kann wunderschön sein – aber eben auch ziemlich intensiv. Zwischen stickigen Straßenbahnen, heißen Hinterhöfen...
Der Winter in Leipzig kann wunderschön sein. Klare Luft, leere Parks, ein langsamerer Rhythmus. Und gleichzeitig fordert er uns heraus. Weniger Licht, mehr Kälte, volle Bahnen, leise Müdigkeit. Gerade in den dunklen Monaten wird deutlich, wie sehr Gesundheit mit Alltag,...
Stress, Bildschirmzeit und ständige Erreichbarkeit – manchmal schreit der Körper einfach nach einer Pause. Leipzig bietet die perfekte Kulisse, um zur Ruhe zu kommen, sich zu bewegen und neue Kraft zu schöpfen. Hier findest du 7 Selfcare-Tipps, mit denen du...
Wochenend-Musikfestival für die ganze Familie Vom 7. bis 9. Juli 2023 verwandelt sich das Naturfreundehaus Grethen erneut in eine lebendige Kulturbühne. Das 4. „Tanzen unter Pflanzen Festival“ steht vor der Tür und verspricht Naturfreunden, Musikliebhabern und Familien zwei unvergessliche Tage...
